Tag: doelgerichtheid

Iedereen kent het gevoel: na een goede training, een rondje hardlopen of een potje voetbal voel je je lichter, scherper, vrolijker. Maar is dat gevoel puur subjectief of wijst data écht uit dat sporten gelukkiger maakt? Laten we de sportbril eens combineren met een dataframe en duiken in wat onderzoek zegt over de relatie tussen sport en geluk.